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月食費1万円で健康的な食生活を送る方法教えて

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:26:16.361 teyNRtEk0.net
来年から一人暮らしなんです
2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:26:31.215 rKHpN9+t0.net
野草
3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:27:39.018 mbIKDgeh0.net
厳しい
4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:27:47.841 aQyfiSUI0.net
ハナマサで食料調達
冷凍保存
5 :糞尿マン 2021/01/04(月) 01:27:56.349 R+pHKqCzp.net
納豆と鯖缶
6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:27:58.194 qL15fN7pa.net
一万じゃ将来的に身体壊して医療費で結局損をする
贅沢しろとは言わんが、食事をケチるな
きちんとバランス良く充分な量を食べろ
7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:28:04.307 4zbAdcx20.net
野菜は積極的に食べろ
毎日野菜多めのチャーハンかピラフ作ればイケるんじゃね?
8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:28:17.709 HrkHR76Od.net
農作物直売自販機を見つけろ
じゃないと話にならん
9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:28:48.437 mun4fOHw0.net
野菜と適度に肉と魚食え
お菓子はくうな
10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:28:49.233 eiIXpmmp0.net
そんな都合のいい方法ねーよもっと稼げゴミ
11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:28:50.557 tKvrHOBHp.net
安いスーパー見つけてきっちり自炊するなら可能
12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:29:25.965 QDOVqAeTd.net
米は高いよなあ
13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:29:32.696 TB5M9f/0.net
卵1パック200円として一日卵15個食べるとして2日で600円
これで栄養バッチリです
18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:33:15.491 qL15fN7pa.net
>>13
卵アレルギーになりそう
86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 03:22:09.367 r1DBhZEzM.net
>>13
痛風おつ
14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:29:34.606 037hCQfp0.net
一食330円くらいか
料理と作り置きを活用すれば何とか行けそう
15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:31:15.880 7/eBXeok0.net
ベトナム人さん達みたく畑や牧場から拾ってくるしかないよね
16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:31:38.158 FK8lVfm5M.net
朝バナナ1本牛乳1杯
昼昨夜の残り物詰めた弁当持参
夜だけなんか考えればいけるんじゃね
17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:33:07.479 LiuX07+u0.net
1日3食やめれば?
根拠ないし
21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:34:06.263 teyNRtEk0.net
>>17
昼夜だけでいいと思ってる
ちなみに手取り9万くらい
来年実家なくなる
26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:37:01.674 LiuX07+u0.net
>>21
何事だよ
19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:33:21.341 f0KBELhOa.net
野菜は半分以上野草に依存すればいける
普通に働く方が楽で有意義
20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:33:28.361 zAm96e1oM.net
納豆を食いまくれ
23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:35:55.064 Wcm/scmYM.net
偉い先のこと決まってんな
24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:35:58.641 RHfP1AcB0.net
飲食店でバイトして賄い食べよう
25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:36:45.974 rKHpN9+t0.net
詰んでてワロタwwww
27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:37:07.339 FK8lVfm5M.net
実は大学生バイトだったりしない?
29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:37:44.421 teyNRtEk0.net
>>27
フリーターだよ
親が家売って賃貸で暮らすらしい
俺は自立しろってことらしい
28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:37:26.223 TlbC9exp0.net
自分の経験上だと食費は削らないほうがいい
30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:38:36.172 TB5M9f/0.net
就職しろ
31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:38:51.468 zAm96e1oM.net
シフト増やせ
32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:38:54.848 H54ery8b0.net
1日2食ならいけるんじゃね
35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:39:28.836 eiIXpmmp0.net
何歳?
36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:39:49.530 teyNRtEk0.net
>>35
29
38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:40:05.952 eiIXpmmp0.net
>>36
就職しろ
37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:40:02.692 HrkHR76Od.net
すまんが普通に収入を増やした方が楽だと思うが
40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:40:40.758 wS173TAU0.net
手取り9万て人気が出ない芸人並だな
41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:41:17.751 teyNRtEk0.net
人生ハードモード過ぎて泣けてくるわ
42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:41:40.019 eiIXpmmp0.net
>>1
来年て後1年も猶予あるの?
44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:42:09.858 teyNRtEk0.net
>>42
猶予はある
48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:42:28.885 eiIXpmmp0.net
>>44
どれくらい?
49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:42:48.917 teyNRtEk0.net
>>48
あと一年くらい
50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:43:10.433 eiIXpmmp0.net
>>49
なんで1年もあるのにスレ立てた?
53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:44:08.480 teyNRtEk0.net
>>50
知識を入れとこうと思ってね
直前になって何も知らないとやばいから
46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:42:17.460 7/snLWRj0.net
生活保護でいいじゃん
47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:42:25.422 Yc5Bz83k0.net
生活保護の方がマシ
51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:43:31.296 qL15fN7pa.net
就職するかシフト増やせ
56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:45:17.617 eiIXpmmp0.net
>>51
1年あるなら就職の方がいいだろう
バイトなんていつクビになるかわからん特にシフト制なら
52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:43:33.489 QDOVqAeTd.net
住み慣れた我が家を手放すのは辛いやろ
もっと早く行動を起こしていれば・・・
54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:44:59.134 teyNRtEk0.net
ちなみに服屋さんのバイト
接客で全然売れないからシフト減らされてる
57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:45:25.706 LiuX07+u0.net
>>54
それ辞めろ
もっといい仕事が山ほどある
59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:45:57.485 eiIXpmmp0.net
>>54
多分それ売れないからじゃなくてお前が・・・
60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:46:08.030 H54ery8b0.net
>>54
クソみてえな仕事だな
今どき店員で服買う奴いねえだろ
58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:45:41.212 qL15fN7pa.net
掛け持ちするか自分に合ったバイトに変えろよ
64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:47:48.470 sdK93AVz0.net
月食見るのに1万円は使いすぎ
65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:47:52.670 x0d5NUPh0.net
庭で白菜とかを育てればいいと思うよ
68 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:48:59.969 HrkHR76Od.net
フリーターなんて断らなければ週7で出てくれ的なこと言われるもんなのに
そこは見切りつけた方がいいのでは…
71 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:52:30.344 /rxjm5mLr.net
俺の極貧時代の生活費
食費1000円〜3000円
家賃1万円(風呂無し)
水道光熱費 3000円くらい(ガスは使わない)
ネット料金 4000円くらい(今は月額300円の格安SIM使ってる)
雑費 3000円ほど

人間切り詰めれば30000円あれば充分
ただし生活の知恵も必要(トイレットペーパーはスーパーやコンビニから拝借、水は公園から汲むなど)

76 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 01:58:02.850 qL15fN7pa.net
>>71
それ知恵じゃなく窃盗じゃん

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